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青梅的功效与作用

作者：海洋花卉网 276
摘要 健胃消食：青梅含有丰富的有机酸和纤维素，能提高肠胃的蠕动能力。消除疲劳：能促进人体新陈代谢，有效消除身体疲劳。消炎杀菌：富含各种有机酸，可以有效抑制细菌繁殖，提高肠道杀菌能力。美容养颜：它能促进肌肤新陈代谢，防止黑色素堆积。

1、健胃消食

青梅中含有丰富的有机酸和纤维素，它能促进胃酸分泌，能提高肠胃的蠕动能力，可以帮助身体更快的消化食物。

青梅

2、消除疲劳

青梅中含有丰富的维

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