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谁说调料别多吃？这6种调料排毒养颜，比中药还好使！

作者：海洋花卉网 147
摘要 现在养生都讲究清淡饮食，都说调料别吃太多，否则身体毛病一大堆，然而有些调味料吃多了，却可以延年益寿，对身体大有好处，今天花花就给大家一一介绍！

多吃食醋，美容养颜

食醋好处

食醋健脾开胃，能增进食欲；坚持吃醋，可以减少内脏的脂肪，降低血压血糖；每天喝一勺醋，还能激活女性新陈代谢，延缓衰老。

食用方法

夏天可以吃醋拌黄瓜、醋拌秋葵、醋溜土豆丝、醋泡花生等，也可以直接饮用果醋。

注意：有胃炎、胃溃疡及其他消化道疾病的人不要吃太多醋。

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