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菠萝蜜的核能吃吗

作者：海洋花卉网 215
摘要 菠萝蜜的核是可以吃的，如果都扔掉的话，是非常可惜的，因为它的营养价值非常的高。但是注意不能食用过量，否则会容易出现过敏的现象，会容易长痘或者是长疮。吃法也比较的多样，可以跟大米一起煮粥，也可以在清水里面加上盐煮，进行炒制也是很好地吃法。

一、核能吃吗

我们在吃果子的时候，会看到里面会有很多的核，如果都扔掉的话，是非常可惜的。因为这些不仅可以吃，而且里面的营养非常丰富，日常可以通过一些方法来制作。但是注意不能食用过量，否则会出现过敏的现象，会容易长痘或者是长疮，所以即使很喜欢，也要控制好用量。

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