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释迦果怎么吃，怎么判断熟没熟

作者：海洋花卉网 162
摘要 释迦果熟透了之后可以直接生吃，用小勺挖里面的果肉。也可加上纯牛奶做奶昔，或者淋上沙拉酱做成沙拉。除了生吃，还能与其他食材结合，一起跟米饭炒制。可以通过外表颜色和手感来判断熟没熟。生的外面是鲜绿色的，比较硬，熟了后表皮会变黑，轻轻一按会有糖分流出来。

一、怎么吃

1、生吃：熟透了之后可以直接生吃，用刀子切开，用小勺挖里面的果肉直接吃就行了。

释迦果

2、做奶昔：准备好适量纯牛奶，然后挑出熟透了的果子，把外面的外皮去掉，

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