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降火的水果蔬菜有哪些,吃什么水果降火最快?

作者:海洋花卉网 164
摘要 降火的水果蔬菜有很多种,常见的且降火快的水果有梨、柚子、火龙果和杨桃,这几种水果在被人体吸收后,都有明显的去火效果。降火的蔬菜有苦瓜、茄子、莴笋以及芹菜,体内有火气的人群可以多吃这几种水果蔬菜。

一、降火的水果

1、梨:它是寒性的水果,能起到明显的降火效果,可以缓解因为肺热而导致的咽喉不适、咳嗽等症状。

梨

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