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桑葚吃多了会怎么样

作者:海洋花卉网 112
摘要 上火:桑葚可以促进肠道蠕动、帮助排毒,过量食用可能会造成上火,严重时可能会流鼻血;引发肠炎:桑葚鞣酸刺激性强,过多摄入会引发血溶性肠炎。建议老年人一天最多吃30颗。注意食用成熟桑葚,儿童要尽量少吃。

一、上火

桑葚性温味甘,适量食用可以促进肠道蠕动、帮助排毒,但是过量食用后,其刺激性挥发油成分可能会造成上火,严重时可能会流鼻血。建议适量食用桑葚。

桑葚

二、引发肠炎<

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