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菊花泡水喝的功效

作者：海洋花卉网 163
摘要 菊花泡水有缓解眼干、清热解毒、降压降脂以及美容养颜的功效。由于菊花可以清肝明目，所以可以缓解眼干；由于其性凉，所以可以缓解肝火旺盛或头晕目眩；因其含有黄酮类、氨基酸等营养物质，所以可美白养颜、延缓衰老。

1、缓解眼干

中医将菊花茶作为缓解眼干眼涩的佳品，《本草纲目》中记载菊花“味甘、性寒，具有散风热、平肝明目之功效”，现代医学也认为菊花中含有的维A可以缓解用眼过度产生的疲劳。

2、清热解毒

其有清热解毒的功效，可以清肝明目、清热解毒，对于头晕目眩双眼通红的症状有着缓解的作用。

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