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百香果的籽要嚼碎吃吗

作者：海洋花卉网 90
摘要 百香果的籽可以直接直嚼碎吃，也可以不嚼碎吃，根据自己的爱好决定。小孩最好要少吃籽，以免增加肠胃的负担。可以在吃饭前一小时或吃饭后半小时吃，不过肠胃不好或者肠胃有疾病的人群，要尽可能的少吃，孕期女性要适量食用。

一、是否需要

百香果的籽可以直接直嚼碎吃，将它的籽嚼碎后会有酸酸的口感，若是吃了不酸的可以和汁一起吃，这样口感会好很多。可以嚼碎吃也可以不嚼碎吃，根据自己的爱好决定。如果不喜欢吃的话，可以用榨汁机将它榨成汁喝，担心太酸可以加点蜂蜜或者是白糖。

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