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2019三伏天,2018三伏天有几天,2018三伏天时间表

作者:海洋花卉网 4
摘要 2024三伏天有几天?三伏天指的就是一年中天气最炎热的几天,伏的意思就是很热,热到倒伏,那么2024年最热是什么时候呢?来看看2024三伏天时间表,在这些天记得要防暑降温哦。,2024年三伏天具体时间,2024三伏天从什么时候开始到什么时候结束,2024年三伏天。

2018三伏天有几天?三伏天指的就是一年中天气最炎热的几天,伏的意思就是很热,热到倒伏,那么2018年最热是什么时候呢?来看看2018三伏天时间表,在这些天记得要防暑降温哦。

2018三伏天有几天

三伏天一共分为初伏、中伏、末伏,是一年中最热的一段时间,在这段时间特别需要防暑降温,在室外的朋友尤其需要注意,而2018年的三伏天也比较长,前后大概有40天。

其中,初伏一共十天,从2018年7月17日-2018年7月26日;中伏为20天,从2018年7月27日-2018年8月15日;末伏10天,从2018年8月16日-2018年8月25日。

俗话说,“冬练三九,夏练三伏”,虽然三伏天很热,但是三伏天开始的时候我们不要急着去热,而是要注意防寒。人体阳气在一年中逐渐达到顶峰,血管处于扩张状态,腠理开泄,一旦着凉,寒邪便容易趁机入侵。

人们在夏季多喜食冷饮,爱吹空调,这些过度贪凉的行为都可能让身体在无形中被寒邪伤害。很多病都是由于进食寒凉而导致阳气受损,或过于贪凉致外邪入侵所致。千万不要小看夏天的寒邪,此时防寒甚至比防暑还重要。

由于三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人。,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。而且庚日又与肺金有关(庚日为金,属大肠,大肠与肺相表里),为温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。

到了中伏天才要真的防暑,具体比较好的防暑方式很多,比如热敷肚脐、热水泡脚、绿豆汤、莲子羹等等,都是比较好的防暑方式,能够有效祛火消暑。

以上就是2018三伏天时间表,大家都要注意防暑降温,夏天也是疾病高发期,需要注意身体健康。

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