睡觉头朝哪个方向有助睡眠，睡觉头朝哪个方向最好，睡觉头朝哪个方向最好风水说法

睡觉是每个人每天都会做的事，每个人每天三分之一的时间都在睡觉中，那么你知道关于睡觉的风水吗，睡觉时头朝哪个方向风水好有什么讲究，睡觉头不能朝哪个方向为什么呢，还有睡觉时头朝哪个方向与风水有什么关系呢，接下来小编就为各位小伙伴带来睡觉头朝哪个方向最好风水说法的介绍，不要错过了。

【睡觉头朝哪个方向最好】

我们传统的房屋建筑讲究坐北朝南;而室内床的摆放通常是东西向的。专家认为，头朝南或南北向睡觉有利于身体健康。因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。人体内的水分子就像一个小指南针，在地球磁力线的作用下不断摆动。

当水分子的两极与地球南北磁力线面向同一方向时，水分子停止摆动，趋于稳定;当水分子的极性取向与地球的南北磁力线不同时，水分子是不稳定的。如果人是南北向睡觉，那么水分子的朝向，人睡觉的朝向和地球南北磁力线的方向是一样的。这个时候人最容易入睡，睡眠质量最高。

在人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，它们的方向与人体的头足方向一致。人体在南北向睡眠时，由于主动脉和静脉也是南北向的，水分子也是南北向排列的，所以以水为主要成分的血液流动最为顺畅畅快，其惯性有利于通过毛细血管，减少血栓的发生。所以南北方睡觉都有一定的防病保健作用。

国外科学家提倡头朝东睡觉，认为头朝北往往会导致失眠和不适。印度马德拉斯医学院的生理学教授Salada subrahmanyam女士演示了这一基本原理。她说：地球磁场的微弱干扰会使大脑中的电活动发生很大变化。如果你头朝北睡觉，会引起人体内生化运动的显著变化。磁场的微脉冲极大地抑制了大脑的电活动，从而使人感到不适、烦躁、易怒。如果你头朝东睡觉，你会有一种宁静的感觉。

【睡觉头朝哪个方向最好风水说法】

头朝东南：加运聚财

睡眠头的方向可以根据最近的运气来决定。不幸的人自然有一个特定的风水方向，而最近更顺利的人，可以选择头朝东南的方向，可以增强收集财富的能力。最近，顺利的头朝东南睡觉，可以使原来的好运气持续一段时间，也可以防止邪恶的恶灵侵入自己的身体，也可以给家庭带来好运。

头朝东南：转运辟邪

最近运势不佳的人，那么最好头朝东南方向睡觉。特别是不聚财、一直走背运的人，可以晚上睡觉的时候头朝东南睡，东南常有浩然气，可以去除身上的煞气，摆脱霉运的困扰，会使得转运速度变快。

头朝南

未婚女性，往往最重要的是解决终身事件。因此，想要招募桃花的人可以在睡觉时朝南，这对人们的血液循环和地球磁场是相对的，有利于调整人们的肤色。成了朝南睡觉的习惯后，可以改善肤色和健康运势，对桃花运也有很好的影响。

头朝东北

因为东北是根占卜，属于舌头是非方向，所以在这里躺在床上很容易做噩梦，位理学认为头朝这个方向躺着很容易让人紧张，导致噩梦。如果你的卧室条件有限，你必须躺在东北，你可以使用深色、浅粉色或浅黄色的卧室用具来缓解这些不利影响。

头朝东

我们知道东方是太阳升起的方向，所以因为太阳磁场，朝东睡觉可以促使人早起。古人说，一天的计划是早上。如果你想每天都充实忙碌，东方是最合适的选择。你必须知道你住的房子和床头是怎么放的。

头不能朝西

我们通常不能在西方睡觉。在西方，我们认为这是一个懒惰的方向。如果你真的别无选择，只能朝西躺，除非你的命理学五行喜欢，否则不要使用灰色或木炭床单。所以，你最好避免它。

如何提高睡眠质量

睡觉前喝一杯牛奶。牛奶中的营养物质是很高的，不仅可以补充钙元素，同时还可以提高人的睡眠质量，让人更容易进入深度睡眠。喝牛奶的时间最好在睡觉前的一小时，避免给肠胃造成负担，牛奶的温度也要调整好，不要喝冷的牛奶，天气寒冷，再喝冷的牛奶很容易出现腹痛、腹泻的情况。

舒适的枕头。想要一个好的睡眠枕头是舒适的枕头是必要的。枕头不能太硬，也不宜太高，否则不利于血液的循环，容易出现落枕的情况。

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