卧室风水口诀，卧室风水：令人睡眠质量差的卧室风水有哪些？

令人睡眠质量差的卧室风水

　睡眠质量差是最让人烦心的事，明明想睡却又睡不着，而等到白天工作和学习的时候却精神疲惫。这样的持久战没有多少人能坚持下去，总有一天身感受垮。那么，怎么样的卧室风水让人的睡眠质量差呢？一起随小编来观察看吧！

一、在很多家居的卧室中都能够安放空调，这个时候应该留意，空调不能够在床头的上方，这与床头上有横梁煞是一个道理，都能够产生煞气，简单使睡在下方的人有头痛等这一块的疾病，会常常睡不着，不同寻常不益于健康，而且会影响到运势。假如有遇到这样的情况，化解办法是：可以把床位移开，也许是在安装空调的时候要思考问题到方位的问题就可以

二、睡床必须得有床头为好，假如没有床头，在风水上表示为无依靠，会使人凭着感觉做不安，这样就可能会影响到睡眠，若实在没有办法更换床，必须得使床头靠在墙上，不能够落空。

三、卧室内床不能够在窗边，假如床头在窗边，这肯定会不利睡眠和休息，由于窗外可能会有煞气，也许是卧室内气场的流通，都能够经过窗户，这势必会影响到床上的人，除了会影响睡眠外，还会使情感不通畅利，这样一来，假如自己家里面有床头在窗户下方的情况，建议应及时调整床头的位置。

四、假如卧室内有镜子或可以反光的电视、电脑屏幕等对着床，可能会影响到人的睡眠，时间长了会导致精神这一块的疾病，而且简单有睡不着觉、健忘等症状。这个情况处理起来很简单，只要用不透明的帘子把镜子等遮挡起来就能够了

五、卧室中的睡床最合适不可以是两个单人床拼成一张大床，这样不仅会影响到睡眠质量，还会不益于运势和情感这一块，需要多留意。

六、很多家居卧室中装修的很豪华，特别是卧室的照明，会用很大的吊顶灯，显的不同寻常漂亮，但这样可能会有问题；假如卧室的吊顶灯垂直在床的上方，从风水上会凭着感觉做到有压迫感，会使人难以入睡。

七、假如在卧室内设有浴室洗手间，而正好又冲着床头，虽然家里面的浴室洗手间会很干净，可是也不会可能避免里面的湿气、浊气等散发到卧室内，这样的情况就会不益于睡眠和休息，而且还会影响到个人的运气。处理办法是维持卧室内很好的通风，使空气清新，改变床头的位置，假如不可以调整床位，那可以在浴室洗手间与床之间设立一个简单的隔断，通常的时候也要常常关闭洗手间的门。当然，最合适的办法或者是调换床位

八、假如你家卫生间大门或厨房门等对着卧室中的睡床，这可能会影响到你的休息，当你在床上休息的时候，还要担心外面是不是能看到自己，肯定会睡的不踏实，会简单使情绪不稳固安定，爱发脾气，当然遇到这样的情况，常常关闭卧室的门或移开床位就能够了，毕竟卧室是一个关系到个人隐私的环境，希望大家能多留意。

九、在卧室内，最重要的是以睡觉休息放在首要位置，应该维持环境清幽、空气清新为好，这样一来卧室里就不能够有很多的物品，不可以什么都放在卧室里面，这样就会很杂乱。假如卧室杂乱就会影响到气场，从而不益于睡眠，而且会使人心情浮躁，这样一来你的卧室里假如推满了衣服、玩偶，或其他物品等，应及时的摆放到其它合适的空间，以免影响到到自己的运势